Clase 1 Hatha Yoga

GUIADA POR JULIA | NIVEL PARA TODXS | DURACIÓN: 30 min
Rutina de Hatha Yoga para ayudar al cuerpo en el proceso depurativo.

Te invitamos a incluir de nuevo la primera clase al menos una vez también esta semana para ayudar a tu cuerpo a integrar mejor el proceso depurativo.

Esta rutina está diseñada para estimular los procesos naturales del organos encargados de la eliminación de toxinas en el organismo, por eso durante las primeras tres semanas del proceso te recomendamos hacerla al menos una vez por semana.