Meditación Diaria

GUIADA POR MARIA | NIVEL PARA TODXS | DURACIÓN: 6 min
Meditación guiada para limpiar y resetear tu mente cada día

Te invitamos a hacer esta meditación cada día, durante tu proceso de Yoga Detox. Sólo te llevará 6 minutos, y si realmente consigues integrarla en tu día a día, lo notarás muy positivamente en tu estado mental y energético.

Cuando hacemos un proceso depurativo no sólo es importante limpiar el cuerpo físico, sino que también es necesario liberarnos de todos los pensamientos tóxicos que crean nuestra realidad para poder crear y vivir la vida que deseamos.

Como dijo Mahatma Gandhi:

Cuida tus pensamientos porque se convertirán en tus palabras.

Cuida tus palabras porque se convertirán en tus acciones.

Cuida tus acciones porque se convertirán en tus hábitos.

Cuida tus hábitos porque se convertirán en tu destino.

MATHAMA GANDHI.