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Contenido

Inicio del Curso Expandir todo
Bienvenida al Curso
Semana 1
3 Temas
Meditación diaria
Clase 1 Hatha Yoga
Yoga Nidra
Semana 2
4 Temas
Meditación diaria
Clase 2: Hatha Vinyasa
Clase 1: Hatha Yoga
Yoga Nidra
Semana 3
4 Temas
Meditación diaria
Clase 3: Hatha Vinyasa
Clase 1: Hatha Yoga
Yoga Nidra
Semana 4
4 Temas
Meditación diaria
Clase 4: Vinyasa Yoga
Clase 2: Hatha Vinyasa
Yoga Nidra
Semana 5
4 Temas
Meditación diaria
Clase 5: Hatha Yoga
Clase 3: Hatha Vinyasa
Yoga Nidra
Semana 6
5 Temas
Meditación diaria
Introducción al Yin Yoga
Clase 6: Yin Yoga
Clase 4: Vinyasa Yoga
Yoga Nidra
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  • TARJETA REGALO YOGA LUNÁTICO 25,00€ – 480,00€

Clase 2: Hatha Vinyasa

 40 min
PROGRAMA YOGA DETOX BÁSICO Semana 2 Clase 2: Hatha Vinyasa
GUIADA POR JULIA | NIVEL PARA TODXS | DURACIÓN: 40 min
Rutina de Hatha Vinyasa Yoga con torsiones.

Rutina de Hatha Yoga guiada que incluye Vinyasas y posturas de torsión para tonificar las piernas y el core y estimular los procesos de eliminación de toxinas del organismo.

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